課程編號 :

課程名稱 : 經絡刮痧高級

課程老師 : 許弘奐
課程地點 : 秀水國小
課程日期 : 星期三,
上課時間 : 19:00 ~ 20:50

課程花絮

  

 

課程資訊

刮痧是一門簡單又好學的自我保健學問,是老祖宗傳承2600年的智慧,操作簡便人人都可以學,適合現代人講求效率的需求,不分時間地點,可以不假他人,自我保健,達到預防更勝於治療的目的。

課程目標

1.知識:教會大家學習與身體的對話,注重身體發出的警訊,透過刮痧 與經絡的運用可以自我保健。

2.態度:培養正向積極態度、養生合作互惠的態度,學習付出的正確心 態,感恩尊重關懷愛是學習的中心思想。

3.技能:學會正確的按摩力道拿捏達到保健效果、以溫和的刮痧手法, 促進血液循環,加強新陳代謝功能,解除身體的酸痛與不適。

4.行為:增進與家人間的感情,一人學會,全家受益,為家人的健康把 關,把學習的知識與對身邊人的關心散播出去。

課程大綱

1 頭痛了怎麼辦 分組討論頭痛的種類與調理手法

2 背痛怎麼辦 分組討論心肺區症狀/痧象判診與調理手法

3 肝膽出問題了 分組討論肝膽區症狀/痧象判診與調理手法

4 怎麼快速消除胃痛 分組討論脾胃區症狀/痧象判診與調理手法

5 我會漏尿怎麼辦 分組討論腎膀胱區症狀/痧象判診與調理手法

6 我頻尿怎麼辦 分組討論生殖系統區症狀/痧象判診與調理手法

7 我不要大屁股 分組討論臀部區症狀/痧象判診與調理手法

8 我不要大象腿 分組討論大象腿症狀/痧象判診與調理手法

9 公民參與週/社大辦公室安排之講座或活動

10 小腿抽筋怎麼辦 分組討論小腿抽筋症狀/痧象判診與調理手法

11 我扭到腳了 分組討論腳踝扭傷調理手法

12 呼吸不順暢怎麼辦 分組討論胸悶症狀與調理手法

13 胃度度怎麼辦 分組討論胃痛所產生之症狀與調理手法

14 便祕真痛苦 分組討論便秘調理手法

15 我身上有結石怎麼辦 分組討論結石調理手法

16 我有手麻現象 分組討論手麻現象有哪些與調理手法

17 我有腿麻現象 分組討論腿麻現象有哪些與調理手法

18 成果展準備週/各班教學觀摩及成果發表