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養生太極拳(三)

日期: 2014-10-24


 時間:星期三晚上7:00-8:50

 老師:陳秀靜老師

太極拳是一項能讓人修身養性,為了能提倡全民運動養生,運動又不傷害為目的。更希望能推廣養生太極拳至每一個社區角落,達到全民健康的目的。願能全民運動,太極拳不論男女老少,不分年齡及性別,在任何時間都可以開始學,只要願意,練習,沉靜與耐心,也能使心性成熟穩重。