課程編號 :

課程名稱 : 保健植物暨創意養生藥膳

課程老師 : 高一忠
課程地點 : 鹿港圖書藝文中心
課程日期 : 星期三,
上課時間 : 14:30 ~ 16:30

課程花絮

 

課程資訊

 認識常見的鄉土保健植物,學習創意養生藥膳拈花惹草,增加生活情趣,豐富鄉土植物保健知識

課程大綱

 

1 詩情畫意說藥草 保健植物介紹
2 丁香(初戀、愛情花) 介紹丁香保健功用
3 月季花 介紹月季花茶飲
4 芙蓉花,撫媚又養生之功效 介紹保健功效
5 穀精草 得穀之餘氣而生
6 元氣玉米濃湯 創意養生藥膳
7 養生皮蛋粥 創意養生藥膳
8 清公麥橘茶 創意養生茶飲
9 公民參與週/社大辦公室安排之講座或活動
10 仙鶴草 仙鶴傳奇。黃鶴樓
11 來自天堂的水果 介紹保健植物
12 旱金蓮花 詩情畫意的保健植物
13 地涌金蓮 佛教吉祥植物
14 石榴花 佛教、道教吉祥植物
15 生薑 生薑與神農大帝的故事
16 芸香草 書香門第說芸香
17 楊柳 楊枝淨水
18 成果展準備週/各班教學觀摩及成果發表