課程編號 :

課程名稱 : 腳底按摩基礎

課程老師 : 蔡榮文
課程地點 : 鹿港圖書藝文中心
課程日期 : 星期二,
上課時間 : 14:00 ~ 15:50

課程花絮

課程資訊

現在文明病特別多,環境汙染,因此在正統醫學治療外,腳底按摩可以提供輔助。天然無副作用,一家一人會,可以省下不少醫藥費。

課程大綱

1讓學員自我介紹,了解學習的目的,及腳底按摩的相關知識 腳底按摩理論及知識應注意項目的介紹,及反應區和人體結構的講解
2實際操作頸部以上按摩 1.教放鬆手法2.腦部五線滾法3.額竇三線扇形滾法4.搓井穴
3頸部以上按摩 5.頸部橫拉6.眼耳橫拉(中.左.右)7.眼上可推(13.24.35)8.大拇指六線摳法9.三指上下夾拉10.兩指左右夾拉
4腳內側按摩 1.頸椎2.胸椎3.腰椎4.薦椎5.內尾骨6.膀胱四線7.尿道.陰道.子宮頸
5腳內側按摩 8.子宮.攝護腺9.摳尾椎(中間.左邊.右邊)10.內髖關節11.內側坐骨神經12直腸.痔瘡
6腳背按摩 1.左腳胸管淋巴.內耳迷路2.右腳淋巴.內耳迷路3.胸乳部(2..3線虎爪.指腹推法)
7腳背按摩 4.腹部淋巴(往上推過腳踝)5.軀幹淋巴(繞腳踝)6.鼠蹊淋巴(橫拉夾拉)7.舒緩
8腳外側按摩 1.肩關節2.肘關節3.膝關節4.外尾骨5.卵巢睪丸6.摳尾椎
9公民參與週/社大辦公室安排之講座或活動
10腳外側按摩 7.薦椎8.外髖關節9.外側坐骨神經10.小腹肌肉放鬆區
11腳底按摩 1.甲狀腺四線.副甲狀腺2.胸腔(肺區四線.心臟舒緩)3.上腹腔(胃.胰臟.十二指腸)
12腳底按摩 4.下腹腔(大腸.小腸)5.盤骨腔內組織6.尾骨7.舒緩8.腳底(背)舒緩
13輔助手法 對應法.全息法.簡易急救要領
14陰陽五行學說 陰陽五行和腳底按摩應用
15足部按摩DIY DIY實際操作練習
16綜合應用 中醫保健理論在腳底按摩應用
17考試 實際操作考試
18成果展準備週/各班教學觀摩及成果發表